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2013.12.18 (水)

寒い冬に体を温める食材を食べよう★d(-_^)

皆さん:
 こんにちは(/*^^)/
  
 まだまだ寒い日が続きますね(*_*)
 
 今日は朝から雨が降ってきて空気はより一層冷えてしまいます彡(-ω-;)彡ヒューヒュー 皆さんしっかり防寒対策してからお出かけしましょうね~~
  
 寒い日には防寒の服装はもちろんですが、体の芯から温め寒さ知らずの体作りにはやはり毎日健康な食事生活をする事が大事ですよ(^_-)d 食事の性質を知り組み合わせや食べ方で美味しく、温かく、元気に冬ならではの食事を楽しめましょう♪ \(^◇^)/
 
 ちなみにホテルの朝食メニューも季節に合わせておかずの一品麻婆豆腐を湯豆腐に変わります♪♪ この寒い中に皆さん是非ホテルの朝食をしっかり食べて風邪を引かないように元気で頑張りましょうね~

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